Loading...
Loading...
Loading...
Glycemic Index
1 month ago 275

Bebas Kencing Manis Bermula Dengan GI - Ramai Tak Tahu!

GI (Glycemic Index) merupakan ukuran berapa cepat makanan menaikkan gula dalam darah

afcsihat
AFC Sihat
2
Bahaya nasi putih
1 month ago 199

10 Bahaya Nasi Putih Yang Jarang Kita Dengar

Makan nasi putih ada bahayanya jika pengambilannya berlebihan setiap hari

afcsihat
AFC Sihat
3
puasa if 12 jam
1 month ago 186

8 Cara Mudah Nak Biasakan Puasa Lebih 12 Jam

Banyak manfaat kesihatan jika kita berpuasa lebih dari 12 jam

afcsihat
AFC Sihat
0
1 month ago 898

Daftar Percuma | Kongsi Artikel Pun Boleh Jana Pendapatan

Anda rajin berkongsi info & ilmu bermanfaat? Ini peluang anda. Daftar percuma sekarang.

afcsihat
AFC Sihat
1
Manfaat Puasa IF
1 month ago 219

6 Manfaat Besar Puasa 12 Jam Setiap Hari

Antara manfaatnya ialah bakar lemak, stabil gula, baiki usus, baiki hati, jantung sihat &...

afcsihat
AFC Sihat
1
1 month ago 459

Rakan Affiliate - Kongsi Kesihatan, Jana Pendapatan

Jom jana pendapatan melalui AFC Sihat bermula dengan Daftar Percuma sebagai Rakan Affiliat...

afcsihat
AFC Sihat
0
Cegah Kanser Prostat
1 month ago 187

Cegah Sebelum Kena Kanser Prostat

Tahukah anda? Kanser prostat merupakan ketiga tertinggi dalam kalangan lelaki Malaysia

afcsihat
AFC Sihat
0
tidur lena
1 month ago 186

6 Perkara Perlu Elak Untuk Tidur Yang Lena

Apa yang perlu kita lakukan apabila kita tak boleh tidur lena...

afcsihat
AFC Sihat
0
air manis pagi malam
1 month ago 146

Beza Minum Air Manis Waktu Pagi vs Malam

Masa pengambilan air manis juga memberi kesan kepada kesihatan kita

afcsihat
AFC Sihat
0
Bahaya mee segera
1 month ago 350

7 Sebab Mee Segera Sedap Tapi Bahaya

Mee segera tidak membunuh serta-merta tetapi menuju bahaya secara perlahan-lahan

afcsihat
AFC Sihat
0
Punca mengantuk lepas makan
1 month ago 273

Kenapa Mengantuk Lepas Sarapan & Cara Atasi

Mengantuk lepas sarapan paling banyak berlaku disebabkan "glucose spike"

afcsihat
AFC Sihat
1
makanan banyak gula
1 month ago 350

7 Makanan Malaysia Nampak Sihat Tapi Banyak Gula

Kurangkan pengambilan makanan yang nampak sedap & sihat tetapi banyak gula ni

afcsihat
AFC Sihat
0
Hormon Kortisol
1 month ago 246

Cara Kawal Hormon Kortisol Untuk Lebih Sihat

Kortisol ialah hormon stress yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal

afcsihat
AFC Sihat
0
Elak perut buncit
1 month ago 200

Kesan Bahaya Perut Buncit Terhadap Kesihatan

Apa puncanya & pelajari cara-cara untuk kempiskan perut buncit (buang lemak viseral)

afcsihat
AFC Sihat
0
Elak sarapan begini
1 month ago 208

Sarapan Pagi Yang Anak-Anak Patut Elak

Ramai anak Malaysia bersarapan yang tidak sihat. Ubah hari ini juga.

afcsihat
AFC Sihat
0
Sihat sekarang
1 month ago 172

7 Sebab Penting Kena Jaga Kesihatan Sekarang

Apa yang kita buat hari ini yang menentukan keadaan kesihatan 5-10 tahun hadapan

afcsihat
AFC Sihat
1
Bersihkan usus
1 month ago 415

Pentingnya Jaga Usus Kita Yang Kawal 70% Sistem Imun

Fungsi setiap bahan dalam Utsukushhii terhadap usus & kesihatan menyeluruh

sham.afc.sihat
SHAM
3
Atasi sakit lutut
1 month ago 133

Cara Atasi Sakit Lutut Khusus Untuk Yang Berusia

Ada bahan semulajadi yang mampu membantu mengurangkan sakit lutut.

afcsihat
AFC Sihat
2
Bina income sihat
1 month ago 233

Tindakan Kecil Kurang 5 Minit Untuk Bina Income Harian

Ramai terlepas pandang bahawa dalam kita nak sihat, ada peluang bina income

afcsihat
AFC Sihat
2
Elak makan lebih
1 month ago 271

Punca Kesihatan Menurun Selain Dari Jaga Makan

Sebenarnya ada 14 punca selain dari jaga makan yang menyebabkan kesihatan kita menurun set...

afcsihat
AFC Sihat
0
SOP Subarashi - AFC Malaysia
2 months ago 174

Salmon Ovary Peptide (SOP) Bahan Utama Dalam SOP Subarashi

SOP kaya dengan molekul regeneratif, anti-oksidan & faktor pertumbuhan yang menyokong kesi...

afcsihat
AFC Sihat
1
Panjang umur sihat
2 months ago 237

Semoga Panjang Umur Sihat Sempena Ulangtahun Kelahiran

7 tips yang boleh anda lakukan supaya panjang umur sihat

afcsihat
AFC Sihat
0
video
2 months ago 231

Antara Ubat @ Suplemen Untuk Atasi Kencing Manis

EP001 Podcast AFC Sihat bersama ibu Iin yang merupakan Stokis AFC di Jogja, Indonesia.

afcsihat
AFC Sihat
1
Tanda Lemak Viseral Kurang
2 months ago 333

Tanda-tanda Lemak Viseral Semakin Berkurang

Antaranya perut tak keras buncit lepas makan kerana kurang tekanan dari dalam

afcsihat
AFC Sihat
1
Buang lemak viseral
2 months ago 269

Cara Pantas Buang Lemak Viseral Yang Merbahaya

Lemak viseral merupakan lemak yang berkumpul disekeliling organ dalam tubuh badan kita

afcsihat
AFC Sihat
0
Kolestrol
2 months ago 141

Punca, Tanda Awal & Cara Atasi Kolestrol

Jom kita tengok & teliti, apa tanda-tanda yang ada pada kita.

afcsihat
AFC Sihat
0
video
2 months ago 468

Testimoni Cyst Hilang & Dapat Anak Selepas 8 Tahun Menunggu

Ikhtiar mengambil produk AFC SOP Subarashi & Utsukushhii selama 6 bulan

afcsihat
AFC Sihat
2
AFC Factory
2 months ago 271

Video Pengenalan Syarikat AFC di Jepun

AFC ditubuhkan pada 1969 & bermula dengan perniagaan supplemen.

afcsihat
AFC Sihat
2
Baiki Sel Rosak
2 months ago 269

Cara Badan Membaiki Sel Yang Rosak

Terdapat bahan aktif semulajadi dalam SOP Subarashi yang mampu membantu membaiki sel rosak

afcsihat
AFC Sihat
1
Testimoni Kanser Payudara
2 months ago 292

Testimoni AFC Pejuang Kanser Payu Dara Tahap 3

Bermula dengan pengambilan SOP Subarashi & Utsukushhii Menambah Tahap Kesihatan

afcsihat
AFC Sihat
2