Apa Berlaku Jika Kita Tak Kawal Kencing Manis?
Maksudnya, lebih lama tak kawal, lebih cepat organ rosak.
2025-09-12 22:55:41 - AFC Sihat
. Kencing manis yang tidak dikawal akan perlahan-lahan merosakkan saluran darah, saraf, dan organ penting. Ia biasanya tidak sakit pada awalnya, sebab itu ramai tak sedar sehingga komplikasi berlaku.
⏳ Berapa lama kalau tak kawal?
⏰ Masa bergantung pada paras gula & gaya hidup seseorang:
- 1–2 tahun pertama → gula tinggi tapi kadang tiada gejala jelas. Namun, kerosakan halus pada saluran darah, buah pinggang, dan mata sudah bermula.
- 3–5 tahun → mula nampak komplikasi awal: bacaan HbA1c tinggi, mata kabur, luka lambat sembuh, kebas tangan/kaki.
- 5–10 tahun → komplikasi serius boleh berlaku jika langsung tak dikawal.
- >10 tahun → risiko komplikasi kronik & merbahaya sangat tinggi (jantung, strok, dialisis).
🔎 Apa kemungkinan yang boleh berlaku?
1. Saluran Darah & Jantun
- Risiko serangan jantung & strok meningkat 2–4 kali ganda.
- Tekanan darah tinggi lebih mudah terjadi kerana saluran darah menjadi kaku.
2. Buah Pinggang (Diabetic Nephropathy)
- Gula tinggi merosakkan penapis buah pinggang.
- Dalam 5–10 tahun → risiko buah pinggang bocor (proteinuria).
- Akhirnya → dialisis diperlukan.
3. Saraf (Diabetic Neuropathy)
- Kebas, rasa panas/menyucuk di kaki & tangan.
- Hilang deria rasa → mudah cedera tanpa sedar.
4. Mata (Diabetic Retinopathy)
- Saluran darah halus di mata pecah atau bocor.
- Dalam 5–10 tahun tanpa kawalan → risiko rabun kekal / buta.
5. Kaki Diabetes
- Luka lambat sembuh sebab aliran darah & saraf rosak.
- Boleh jadi jangkitan serius → dipotong (amputasi).
6. Otak
- Risiko nyanyuk (dementia) & strok kecil lebih tinggi.
📌 Kesimpulan
- Kencing manis tidak kawal = bom jangka dalam badan ⏳.
- Dalam 1–2 tahun → kerosakan halus bermula.
- Dalam 3–5 tahun → gejala jelas & komplikasi awal.
- Dalam 5–10 tahun → risiko komplikasi besar (jantung, buah pinggang, buta, amputasi).
👉 Maksudnya, lebih lama tak kawal, lebih cepat organ rosak.
🌿 Cadangan Pengambilan Produk AFC
1. SOP Subarashi
- Bila ambil: 1 sachet sebelum sarapan + 1 sachet sebelum tidur.
- Fungsi:
- Membantu kesihatan saluran darah (diabetes mempercepatkan pengerasan arteri).
- Kurangkan risiko komplikasi jantung, buah pinggang & mata.
- Menyokong fungsi sel endotelium supaya aliran darah lancar.
2. Utsukushhii
- Bila ambil: 1 sachet selepas makan tengah hari.
- Fungsi:
- Kaya antioksidan & kolagen tripeptida → lawan keradangan & oxidative stress (punca kerosakan sel pada diabetes).
- Bantu sokong kesihatan kulit, sendi, serta kesihatan dalaman secara menyeluruh.
- Antioksidan bantu lindungi pankreas & saluran darah.
📌 Ringkasnya
- Kencing manis boleh turun / terkawal, tetapi ambil masa ikut tahap individu.
- 2–3 minggu → gula mula stabil,
- 3–6 bulan → HbA1c boleh turun jika disiplin.
- SOP Subarashi → pagi & malam untuk jaga saluran darah.
- Utsukushhii → tengah hari untuk sokongan antioksidan & kesihatan menyeluruh.