Kenapa Ramai Tak Nampak Cegah Lebih Baik Dari Mengubati

Kesedaran cegah lebih baik dari mengubati harus diterapkan pada usia awal

2025-09-24 22:32:15 - AFC Sihat

1. Tiada kesan segera

– Jaga makan, bersenam atau tidur cukup tak nampak hasil serta-merta.

– Analogi: Macam servis kereta. Bila kita tukar minyak hitam, tak nampak beza pun. Tapi kalau tak buat, enjin cepat rosak.

2. Anggap diri masih sihat & muda

– Rasa badan kuat, jadi tak perlu jaga sangat.

– Analogi: Sama macam atap rumah. Kalau tunggu bocor baru nak baiki, kosnya lebih mahal dan menyusahkan. Kalau tampal awal, masalah tak jadi besar.

3. Kos pencegahan dianggap beban

– Makanan sihat, suplemen atau medical check-up nampak macam belanja tambahan.

– Analogi: Bayar insurans kereta tiap tahun. Rasa rugi sebab kereta tak rosak pun. Tapi bila kemalangan berlaku, barulah nampak nilainya.

4. Kurang kesedaran & ilmu

– Ramai tak tahu tabiat kecil boleh jadi punca penyakit besar.

– Analogi: Macam longkang rumah tersumbat perlahan-lahan. Nampak kecil je, tapi bila banjir dalam rumah, barulah menyesal tak bersihkan awal.

5. Budaya & persekitaran

– Lebih biasa “ubat bila sakit” daripada “jaga sebelum sakit.”

– Analogi: Ramai tunggu jalan berlubang besar dulu baru tampal, padahal kalau tampal masa retak kecil, lebih mudah dan murah.

6. Kurang rasa urgensi

– Penyakit kronik tak ada tanda awal, jadi orang rasa selamat.

– Analogi: Sama macam rayap makan kayu dalam rumah. Luar nampak elok, tapi bila runtuh baru sedar bahaya yang dah lama berlaku.

👉 Jadi bila fikir balik, mencegah itu macam maintenance kereta atau jaga rumah—kos kecil, usaha kecil, tapi menyelamatkan kita daripada kos besar, masa yang rugi, dan beban pada keluarga nanti.

More Posts