SHAM @sham.afc.sihat 1 week ago Selamat tahun baru semua :)
Semoga 2026 membawa kesihatan, ketenangan & kebahagiaan buat kita semua
Selamat datang 2026 🎉
Tahun baru, azam baru, hidup lebih bermakna.
Mulakan dengan 3 perkara paling penting untuk kesihatan:
🥗 Jaga makan — pilih makanan yang baik untuk badan
🏃♂️ Jaga senaman — gerakkan badan setiap hari walau sekejap
😴 Cukup tidur — rehat yang cukup untuk pulihkan tenaga
Kerana bila badan sihat,
hidup jadi lebih ringan,
emosi lebih stabil,
rezeki pun terasa lebih lancar.
AFC Sihat — Meriah Setiap Saat
Semoga 2026 membawa kesihatan, ketenangan & kebahagiaan buat kita semua 💚