Jaga Aliran Darah Untuk Kurangkan Kencing Manis
Aliran darah yang sihat membantu badan mengawal gula dengan lebih baik
2025-09-09 22:05:45 - AFC Sihat
Hubungan antara saluran darah dan kencing manis sangat rapat kerana aliran darah yang sihat membantu badan mengawal gula dengan lebih baik. Berikut penjelasan mudahnya:
1. Insulin bergerak melalui saluran darah
- Insulin dihasilkan oleh pankreas, kemudian dihantar ke seluruh badan melalui saluran darah.
- Jika saluran darah sihat dan lancar → insulin sampai dengan cepat ke sel untuk masukkan glukosa.
- Jika saluran darah rosak (keras, sempit, tersumbat) → insulin lambat/terhalang sampai, lalu gula kekal tinggi dalam darah.
2. Oksigen & nutrisi sampai ke sel
- Sel tubuh perlukan oksigen & nutrisi untuk menggunakan gula sebagai tenaga.
- Bila aliran darah lancar → gula digunakan dengan cekap.
- Bila aliran darah tersekat → sel jadi kurang responsif, menyebabkan rintangan insulin makin tinggi.
3. Kerosakan saluran darah akibat gula tinggi
- Gula darah berlebihan merosakkan dinding saluran darah, menjadikannya keras & bocor.
- Kerosakan ini menyebabkan masalah jantung, buah pinggang, mata, dan saraf.
- Jadi, menjaga saluran darah bukan sahaja mengurangkan risiko komplikasi diabetes, malah membantu kawal gula darah itu sendiri.
4. Cara jaga saluran darah untuk kawal diabetes
- Makan sihat: kurangkan gula, lemak tepu, dan makanan bergoreng.
- Bersenam: membantu aliran darah lancar & kurangkan rintangan insulin.
- Produk dengan kajian klinikal (contoh: SOP Subarashi, Utsukushhii) terbukti membantu regenerasi sel, melembutkan saluran darah, dan melancarkan peredaran → kesannya gula lebih mudah dikawal.
- Elak merokok & alkohol: kedua-duanya mempercepatkan kerosakan saluran darah.
👉 Jadi, saluran darah yang sihat = gula darah terkawal lebih mudah.