1 week ago
340
Pentingnya Pantau Nilai Asas Fizikal Secara Dekat
Pantau tubuh hari ini cegah penyakit esok demi kehidupan lebih sihat.
AFC Sihat
1 week ago
32
Apa Perlu Buat Jika BMI Rendah Dari Tahap Normal
Badan kita akan lemah & kurang nutrisi, lakukan cadangan ini mengikut kesesuaian anda.
AFC Sihat
1 week ago
24
Kekalkan BMI Anda Dalam Keadaan Sihat
Jaga aktiviti seharian supaya kekal sihat & berada dalam julat BMI Normal (18.5 - 24.9)
AFC Sihat
1 week ago
38
Apa Perlu Buat Jika BMI Tinggi Berat Berlebihan
Berat badan sudah berlebihan. Lakukan cadangan ini untuk kembali normal.
AFC Sihat
1 week ago
31
Amaran Tindakan Segera - BMI Sangat Tinggi Zon Kritikal
Ubah gaya hidup anda sekarang untuk elak radang kronik, risiko jantung, diabetes dan strok
AFC Sihat
5 days ago
226
Jom Bina Aset Digital Sambil Jaga Kesihatan
Bukan bisnes rumit. Bukan jual paksa. Cuma sistem pintar yang orang biasa boleh mula & bua...
SHAM